dimecres, 20 de gener del 2010

RESILENCIA


"Molts professionals l'estudien però pocs la practiquen.
Molts llibres la repeteixen però pocs la transcendeixen.

En Psicologia, és la capacitat que tenim tots els éssers humans per a enfrontar adversitats...
I créixer de manera activa, creativa i optimista.
És utilitzar l'humor com estratègia de afrontament.
És sortir enfortit en les nostres emocions i pensaments.
És la capacitat d'estimar-se i cuidar-se a un mateix.
És cridar quan es necessita ajuda I rebre-la amb un somriure d'agraïment.
És descobrir aquesta persona tan valuosa que vam dur dintre I trobar el nostre potencial ocult.
És buscar noves experiències i vèncer la monotonia.
Saber que s'és independent i lliure
Per a fer el que ens dicta el cor
I assaborir allò dolç que pot ser la vida.
És mirar més enllà dels nostres ulls i confiar en l'altre.
Perquè per molt complicat que es vegi el camí
amb el pas del temps podem descobrir
que totes les dificultats s'esvaïxen
quan no veiem el problema sinó la solució.
No estem sols.
Decideix-te a començar tot de nou.
Un nou renaixement
I pensar que la vida és senzilla i bella
Solament pel fet d'estar vius.

En la vida solament hi ha dues opcions:
Ser feliç, o ser MOLT FELIÇ.
La decisió és solament teva
."